Atenção na Era da Distracção

Edição 1

Quando comecei a pesquisa para o meu livro, descobrir o que as pessoas à minha volta faziam para preservar a sua atenção tornou-se objecto natural de curiosidade e fascínio.

Para o livro selecionei apenas as técnicas que testei e que posso recomendar a partir da minha experiência, mas aprendi muito com essa recolha informal de ideias, que veio complementar e enriquecer a investigação que ia fazendo nos livros e em artigos científicos.

Algumas das práticas que coleccionei foram depois integradas na conclusão, numa lista de sugestões adicionais para inspirar novas experiências e adaptações. 

E tu, o que tens feito pela tua atenção?

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